Paradigme

Mourinho prepara un programa intenso para el inicio de la pretemporada; la doble sesión será habitual y se pasará mucho tiempo en Trigoria

Se vuelve a empezar. Finalmente, uno diría. Porque tras la emocionante victoria de la Conference League el pasado 25 de mayo, el pueblo giallorossi está deseando volver a abrazar a sus ídolos, escribe Andrea Pugliese en La Gazzetta dello Sport. Desde el martes a ponerse serio de nuevo, aunque el entusiasmo y la fiebre de la afición está destinado a recuperarse pronto. Y de ello también es consciente José Mourinho, que a estas horas estará viajando de vuelta a la capital para luego planificar todo mañana en Fulvio Bernardini y empezar a entrenar el martes por la mañana. Todos los jugadores han sido convocados para el martes, sin reconocimientos médicos anticipados el día anterior como era costumbre en años anteriores.

De hecho, en los últimos dos años, el Covid ha escalonado las diversas visitas fitness, muchos Giallorossi ya están cubiertos y eventualmente realizarán los exámenes habituales más adelante. El martes por la mañana primer entrenamiento, y de inicio será muy intenso, como quiere Mou. Trabajaremos mucho con el balón, para un enfoque «integrado» que combine la parte atlética con los principios del juego. Y, por tanto, con la reproducción de las distintas situaciones que luego se crean durante un juego.

Las sesiones dobles estarán presentes casi todos los días, con entrenamientos no muy largos, pero intensos. Para ello el equipo almorzará y cenará en Trigoria, con los jugadores que luego quedarán libres para regresar a sus casas y pasar la tarde con sus familias. Para Mourinho, de hecho, la concentración durante los entrenamientos es fundamental, pero también la serenidad psicológica de los jugadores, una plataforma sobre la que también se construye la capacidad de concentración. El concepto es: si los jugadores están mentalmente tranquilos, puedo rendir más durante el entrenamiento.

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